Outdoor Groepslessen

Onze outdoor groepslessen gaan door in de frisse buitenlucht, omringd door het groen van het prachtige Boekenberg en Te Boelaerpark, en zijn uiterst toegankelijk en geschikt voor zowel beginners als gevorderden!

Je leert boksen aan de hand van een uitdagende en dynamische workout en dit in een aangename en ongedwongen sfeer.

Onze bokstraining helpt je op korte tijd fitter en zelfverzekerder te zijn, versterkt je spierkracht en uithoudingsvermogen en naast je cognitieve functies verbetert het ook nog eens je cardiovasculaire gezondheid...

Kortom, het heeft enorm veel te bieden!

TRAININGSMOMENTEN:

• Maandag 19 tot 20u
  (vanaf 30/03/26)

• Woensdag 19 tot 20u
  (indoor tijdens de herfst & wintermaanden)

• Woensdag 20.30u tot 21.30u
  (indoor tijdens de herfst & wintermaanden)

• Zaterdag 11 tot 12u

Voorzien van een nieuwe laag asfalt in 2026, en gelegen in het levendige Te Boelaerpark, net vóór het Cogelspaviljoen (restant van kasteel Te Boelaer) en pal naast de prachtige Magnolia, biedt dit pleintje ons, naast een perfect ondergrond, meerdere brede betonnen (en gewone) zitbanken. Makkelijk om je materiaal op te plaatsen tijdens de trainingen.

Het is een lichtrijke plek die ons voldoende beweegruimte geeft, en dankzij de ligging tegen de school de haag en de bomen, alsnog beschutting en gezelligheid bied. Parkeren kan vlot in de omliggende straten, en je fiets stal je makkelijk op de trainingsplek zelf.

Verder is het Te Boelaerpark vlot bereikbaar met het openbaar vervoer en de gekende deel-vervoersmiddelen...

Bij twijfelachtig weer (en tijdens het schooljaar) is er de mogelijkheid om onder de luifel van de nabijgelegen school te trainen.

1. Te Boelaerpark 3- 2140 Borgerhout